iPhone如何从iOS 26 Beta降级iOS 18教学步骤全公开

要是升级至iOS 26 Beta才发现体验不如预期，或因特定App不兼容而影响日常使用，可以通过这篇将iPhone从iOS 26 Beta降级iOS 18版本技巧教程，让你能回到最稳定的系统，就能避免会经常碰见到各种错误、应用程序闪退、异常耗电或效能迟缓等问题。

iOS 26 Beta降级iOS 18前置作业与注意事项

在开始iOS 26 Beta测试版降级前，务必完成以下准备工作，这能最大程度地避免降级失败或资料遗失的风险：

先将iPhone连接到电脑，通过Windows的iTunes或Mac的Finder进行一次完整的「本机备份」，用意是能够确保当前资料都还能保存，后续在升级iOS 26正式版还能还原。

为了确保iOS 26 Beta降级过程顺利，请先至「设置」> [您的 Apple ID] >「寻找」，并且关闭「寻找我的iPhone」，过程会需要输入Apple ID 密码才能正常关闭。

如果之前升级在没有先用电脑备份情况下，直接通过iPhone OTA更新至iOS 26 Beta测试版，在降回iOS 18多数系统设置、App都无法还原，只能还原iCloud同步照片、备忘录或通讯录资料。

要是已经将Apple Watch升级至 watchOS 26 Beta，就要额外注意，一旦iPhone从iOS 26 Beta降级回iOS 18系统，iPhone和Apple Watch就会出现无法配对情况。

当前 Apple Watch 的 watchOS 也无法让用户自行降级，若有降级需求，就只能将 Apple Watch 送回苹果官方处理才能将 watchOS 26 测试版降回 watchOS 11 正式版。

先通过电脑下载要回复的iOS 18.5固件文件（.ipsw 文件），好处是方便后续通过iTunes或Finder能够快速回复iPhone设备，省去还要等待下载时间。

将 iPhone 通过传输线连到电脑后，依照底下作让 iPhone 进入恢复模式（Recovery Mode）步骤：

当 Finder 或 iTunes 检测到处于回复模式的 iPhone 时，会跳出需要更新或回复提示窗口，直接通过手动加载刚下载 iOS 18.5 iPSW 文件，依照系统不同作如下：

这时会弹出浏览电脑上的文件窗口，直接找到之前下载的 iPSW 文件，选择后点击「打开」。

接下来 iTunes 或 Finder 会提示确认是否要清除设备并恢复到选定的 iOS 版本，直接点击「回复」继续。

这时候iTunes/Finder会开始解压缩iOS iPSW文件，并将系统安装到iPhone装置，这个过程可能需要一些时间，要确定电脑和装置都保持在连接状态下，过程也都不要拔线中断作，避免装置可能会发生失败导致白苹果。

最后看见「你的iPhone已回复成出厂预设值」提示后，就会自动将 iPhone 重新启动并进入初始设置画面。

最后就完成iOS 26 Beta降级到iOS 18正式版状态，iPhone设备也会进入初始设置画面，依照画面作，就可以登入Apple ID帐号密码启用解锁，并且选择之前备份的iOS 18资料恢复，或是直接设置新装置，将iCloud同步打开就会还原先前资料。

要是发现iOS 26 Beta测试版不稳定、应用闪退无法用、耗电异常等情况，建议可以依照这篇iOS 26 beta降回iOS 18正式版作，就能立即将iPhone系统版本从iOS 26 Beta回复到iOS 18。