大家在使用视频会议时，最常碰到的问题往往是受限于当下环境光不足，导致视讯画面看起来效果不理想; 而前阵子刚推出的 macOS 26.2 有新增一项「视频补光灯」功能，可在视讯过程中把 Mac 的屏幕变成环形补光灯，帮助提亮脸部气色，让镜头画面更上相。
想知道 Mac 视频补光灯功能如何使用，就继续看下去吧。
Mac 视频补光灯作教程
想使用 Mac 视频补光灯必须先注意 2 个条件：
- 仅支持搭载 M 系列芯片的 Mac。
- 将系统更新至 macOS 26.2 以上版本。
使用方法很简单，当你在 Mac 上执行任何一个视频软件（例如 FaceTime、Zoom、谷歌 Meet… 等等）且启用视频镜头的状态下，上方菜单列会出现一个绿色的摄影机标示。
点击标示可以调整各种视频设置，其中「边缘光」就是视讯补光灯功能，启用时屏幕周围会浮现一圈环形光来打亮用户脸部，提升视讯品质。
使用补光灯的过程中，若将鼠标移到移到补光灯上，该区段的补光灯会暂时消失，避免遮挡画面上的对象; 是个还蛮贴心的小细节。
另外值得一提的是，Mac视频补光灯并非死板打光，而是会通过神经网络引擎实时辨识用户脸部的大小与位置，并搭配ISP（影像讯号处理器）侦测当下环境光线，动态调整补光强度、确保补光集中在用户的脸部范围内，让画面看起来更温和自然。
也就是说，使用 Mac 视频补光灯时基本上无需烦恼光照效果，因为系统会一次帮你处理好，并且根据你的行为来动态调整，确保画面效果一致。
当然想要手动调整 Mac 视频补光灯也 ok，点击「边缘光」选项旁的箭头，即可自行调整光照强度与色温，客制化你想要的光照效果。
Mac 視訊補光燈，外接螢幕僅支援 Studio Display
MacBook Air、MacBook Pro的视频补光灯会直接显示在内置屏幕上，不过若是外接屏幕的话，目前仅支持 Studio Display，其他第三方外接屏幕则尚未列入支持范围; 所以使用 Mac Studio、Mac mini、Mac Pro 这类「桌机」的用户要特别留意。
至于为什么目前尚未支持第三方外接屏幕？ 主要是因为前面有讲到补光灯功能需要系统能同时掌控「相机画面分析」与「显示输出行为」，这目前只有苹果自家的 Studio Display 做得到; 其他多数第三方屏幕在硬件设计与显示控制上各有不同，macOS 无法做到一致且可靠的补光效果，因此暂时未列入支持范围。
Mac 视频补光灯：总结
以上 Mac 视频补光灯功能介绍，推荐给需要经常视频会议的用户试试看; 无需额外添购设备，就能轻松解决视频时最麻烦的灯光问题，让你在各种环境中依然能维持清楚、自然的画面表现，进一步提升视频体验。
