相信很多人会选在父亲节或母亲节，买iPhone送给父母当成父亲节或母亲节礼物，又或者是将淘汰旧iPhone手机给长辈父母使用，不过别忘记要先设置好iPhone「老人模式」，长辈用起来才会更舒适又顺手，这篇就分享20招iOS老人模式设置技巧，送礼前赶紧依照详细教程设置起来吧！
最适合长辈的iPhone机型建议
想在父亲节或母亲节讨好爸妈，想选择一台适合他们的大屏幕又能防水手机就额外重要，毕竟长辈随年纪越大都会有老花眼，大多时间都会滑社群软件、看视频、聊LINE或小游戏上，小屏幕使用会相当吃力，如选 Pro Max 屏幕太大又重携带不便，所以一定要选购适合的 iPhone 老人机给爸妈用，且还要设置 iPhone 老人模式，才算是全面到位。
安卓手赚网极力推荐iPhone 12或iPhone 15以上机型都适合当长辈机（iPhone孝亲机）超适合，主要是能支持Face ID口罩解锁，省去开启支付工具，每次都要拉下口罩或输入密码步骤，当然有经济或预算考量，购买一台外观保持良好二手iPhone也算是不错选择。
iPhone老人模式要如何设置？
看完以上 iPhone老人机选购推荐后，手机买回来可别忘了替长辈先设置，由于 iOS 内置并没有一键开启 iPhone「老人模式」功能，可以利用20招轻松启用iOS老人模式状态，避免爸爸妈妈用iPhone会抱怨字体太小看不清楚、声音太小或画面复杂难作等问题，毕竟长辈不像年轻人那麽了解手机，所以身为儿女要尽可能将需要的功能都调整到位，开启安全定位与健康追踪，画面改为大字体与最简单干净状态，就能让他们能够一次就上手。
技巧1. 放大iPhone桌面图标菜单按钮
通常 iPhone 桌面图标默认值比较不适合长辈，对有老花眼长辈而言，预设菜单按钮会偏小，容易导致看不清楚，需要将屏幕缩放改为「放大模式」，长辈看 iPhone 画面才会比较不吃力，设置方法如下：
- 启用 iOS「设置」选择「屏幕显示和亮度」
- 滑到底选择“屏幕缩放”
- 改为「放大文字」后点击「完成」
- 点击「使用放大模式」会自动重新启动 iPhone
技巧2. 开启iOS粗体文字，提升阅读能力
长辈在滑 iPhone 时，字体粗细度也会影响阅读，建议将「粗体文字」开启，能有效提升文字辨识能力，至于 iPhone 粗体文字设置步骤如下：
- 进入 iOS「设置」
- 选择屏幕显示和亮度
- 打开粗体文字
技巧3. 防止长辈老花眼看不清楚，调整系统文字大小
目前 iPhone 浏海大屏幕尺寸机型，要是没有调整 iOS 文字大小，也会导致长辈看不清楚手机上面的文字，可以通过底下如何设置 iPhone 文字大小教程步骤调整，
- 从 iOS「设置」选择「屏幕显示与亮度」
- 点击文字大小
- 往右拖曳 iPhone 字体大小
只要将文字大小调成适合长辈能够清楚阅读的大小，可别将文字调整得特别超级大，那可是没有任何意义，通常往右调整两至三格就已经差不多极限，拉到最底反而会破坏 iPhone 画面显示，且会造成不好阅读。
技巧4. 开启夜览保护眼睛，降低夜晚眼睛疲劳
经常会听见父母会说晚上手机滑没多久，眼睛感觉就很酸痛，为了解决这问题可以打开 iPhone 「夜览模式」，晚上 iPhone 屏幕就会自动调整到暖色调，能够减缓长辈晚上滑手机会造成眼睛疲劳、酸痛问题，还能有效提升睡眠品质，底下是开启 iPhone 夜览功能教程：
- 启用“设置”选择“屏幕显示和亮度”
- 点选夜览功能
- 并且将排成开启
建议可以将 iPhone 夜览时间改为下午6点开始启用，到隔天早上5点结束关闭，毕竟长辈睡觉时间都会比较早。
技巧5. 三大辅助护眼设置，保护长辈眼睛
除了打开 iPhone 夜览功能外，还可以开启「减少透明度」、「增加对比」和「降低白点值」三种内置抗蓝光功能，开启位置如下：
- 进入 iOS「配置」
- 选择“辅助使用”再点击“显示和文字大小”
- 开启「减少透明度」、「增加对比」和「降低白点值」
这些设置主要是提供给爸爸妈妈在使用iPhone时，平常白天滑没多久会感觉眼睛疲劳酸痛，就建议将这三种护眼辅助功能开启，能有效减少长辈眼睛负担。
技巧6. iPhone 主画面不要超过一页
通常长辈使用iPhone手机并不会像年轻人，都下载好几百个App来用，他们比较常用就只有LINE聊天、Youtube看视频、滑Facebook社群、相机、电话、消息、听音乐、备忘录和设置，还有行事历能用来设置提醒拜拜时间。
可以先问爸妈最常用哪些App，并且将常用的App放入Dock位置，同时iPhone桌面保持一个页面维持简洁干净，其它内置或不常用App全部移除，或藏到App资料库内，让长辈使用iPhone能呈现简单又顺手状态。
技巧7. 设置SOS紧急服务模式与医疗卡
长辈自己在家或外出时，有机率会碰见感觉身体不舒服或发生紧急状况，他们容易紧张慌张不知道要怎么办，导致不可挽回的事情发生，建议到 iPhone 设置内开启「SOS紧急服务」，并且将紧急联络人设为自己。
后续告诉父母要是发生紧急状况或身体不舒服，直接压着 iPhone 手机侧边两个按键就能自动拨打紧急电话，就能用紧急联络人通话。
同时在 SOS 紧急服务页面内要将必要紧急功能打开，这三个功能都要保持开启「按住再放开来拨打、按五下按钮来通话、严重车祸后拨打电话」。
另外也建议替长辈设置好iPhone医疗卡功能，并且将家人姓名、出生日期、医疗状态、病历、过敏反应信息都先输入，这项功能能够在紧急事件发生时，医护人员可以通过医疗卡得知病人信息，再次呼吁建议一定要替长辈设置iPhone「医疗卡」， 这功能是紧急状况发生时最关键的救命符。
技巧8. 开启iPhone老人定位模式
身为子女肯定会担心长辈安危，最怕父母亲出门后没回家，或是联系不上人，担心是不是在路上发生什么事情或走失迷路。 避免这些悲剧发生，建议一定要先设置「iPhone老人定位模式」，能够让你随时通过 iPhone 「寻找」App 定位爸爸妈妈目前所在位置，也能确保长辈安全。
技巧9. 健康分享随时追踪家人状态
除了可以通过iPhone追踪定位长辈位置外，还有家人的「健康」状态也是我们应该注意的事情，毕竟父母健康就是儿女的最大财富，就算出门工作没和家人一起同住，也可以利用iPhone健康App内「分享」功能，点选「与其他人分享」，就能随时追踪爸爸妈妈的健康状态，里面可以查询到心率、运动、步行与行动能力和各项资讯。
技巧10. 启用追踪与防止长辈跌倒风险功能
子女最担心就是长辈在家跌倒，只要老人跌倒容易导致髋骨骨折、脱臼、扭伤等，且后续再次跌倒风险机率也会提高，所以不得不提早预防长辈跌倒问题。
其实可以用 iPhone 健康 App 提早预防跌倒风险，只要打开「健康」App 内置「步行稳定性」功能，iPhone 会自动分析爸妈日常生活走动资讯，要是发现会有跌倒风险，就会事先提前跳出警示通知。
技巧11. 低耗电模式延长iPhone续航力
如果爸妈很少在玩游戏，又担心长辈会抱怨 iPhone 很快没电，其实可以将 iPhone 设置为永久开启「低耗电模式」，能够延长 iPhone 电池续航力，也能避免电池健康度提早老化，就不用担心他们会抱怨怎么老是在充电或发烫，说不定两天一充都没问题。
技巧12. 设置数字提醒追踪睡眠质量
相信还有不少家里爸妈都会在床头放传统闹钟，其实可以帮他们改为 iPhone 数字闹钟，只要从 iOS 内置「时钟」App 新增「iPhone睡眠模式」，可以自订就寝时间、起床时间与睡眠目标，而且睡觉时也会自动进入勿扰模式，防止睡到一半被APP通知声打扰，也可以通过健康分析父母亲睡眠质量。
技巧13. 开启 Face ID 脸部解锁和口罩解锁功能
当前大多会选择Face ID的iPhone机型来当成孝亲长辈机，不过别忘记要帮家人设置好Face ID功能，要是iPhone 12或新款机型也可以打开Face ID口罩解锁功能，长辈在外面使用iPhone就不需要拉下口罩才能解锁。
技巧14. 设置钱包卡片、数字支付和发票载具
想要减少爸爸皮夹的厚度吗？ 那可以帮爸爸的iPhone设置Apple Pay或LINE Pay功能，将实体信用卡全部存到iPhone钱包App内，就不需要每次出门都要随身携带好几张信用卡，利用数位支付。
技巧15. 提高iPhone音量避免声音过小
长辈年纪越大，容易造成耳朵听力会逐渐退化造成重听情况，要是有这些问题，建议可以开启底下设置提高iPhone音量。 （仅限 iOS 26 以前旧系统）
- 打开 iOS 内置「配置」
- 滑到底选择「APP」并找到「音乐」
- 点击「等化器」设置
将等化器改为「深夜」情境，就能够将 iPhone 的音量提升到更大声。
技巧16. 防止APP跳出追踪请求画面
现在不少 App 都会跳出「是否要允许应用程序追踪您在其他公司 App和网络的纪录吗？ 」提示，避免长辈使用 iPhone 不知道如何选择，可以直接通过底下设置阻挡 App 发出追踪请求提醒。
- 进入 iOS「设置」选择「隐私权与安全性」
- 选择「追踪」
- 将「允许App发出追踪请求」关闭
技巧17. 关闭封锁垃圾短信防止诈骗
避免长辈iPhone会不断收到iMessage垃圾简讯，像是投资、股票、借贷等垃圾消息，想提防爸妈会落入诈骗集团投资陷阱，要是平常都是用LINE联络，就建议直接关闭iMessage功能，就可以防堵广告集团会再通过iMessage发送垃圾简讯或广告消息了！
至于防堵 iMessage 垃圾消息设置位置为，通过 iOS「设置」>「消息」内将「iMessage」功能关闭。
技巧18. 过滤未知的寄件人
要是平常都会用iMessage来传消息，那就可以选择不关，直接开启消息「过滤未知的寄件人」功能，并且点入「文字消息过滤」，选择常用的来电过滤APP工具。
技巧19. 开启iPhone遗产联络人
担心家人突然过，导致不知道iPhone解锁密码，造成里面珍贵的照片无法读取吗？ 极力建议一定要先设置遗产联络人功能，就算亲人过世后，子女还是有办法取得iPhone手机内重要资料。
技巧20. 启用内置iOS老人模式
要是长辈大多时间都没在滑手机，或是发现按钮太小看不见，也可以启用 iOS 内置「老人模式」，画面相对也会更简单字体放更大。
功能总结：长辈机/亲孝机 iPhone 老人模式
通过以上20招设置iPhone老人模式后，这台iPhone手机算是适合长辈使用，且iOS桌面已经保留到常用APP，这让他们会更容易上手作，至于还有人想教要长辈了解「App隐私权追踪」功能，其实并不需要，毕竟iOS系统安全度够高，长辈只要熟悉iPhone基本作和如何升级iOS就可以。
